viernes, 14 de junio de 2013

Golpe de abajo.


Golpe Bajo: Se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos, puede ser un golpe simple (utiliza solo brazo). Golpe doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la posición fundamental media pero hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia debajo de tal manera que la parte interna del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas.



¿Qué hay que hacer para que el golpe de abajo tenga dirección?

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